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quinta-feira, 5 de setembro de 2013

ALIMENTAÇÃO E CÂNCER

Comida que cuida 1 – Sanofi-Aventis

Encerrando a série de receitas do livro Comida que Cuida – Câncer, hoje apresentamos uma opção de sobremesa! Um brigadeiro para comer sem culpa! Veja abaixo:

BRIGADEIRO DE SOJA DE COLHER

1 colher (sopa) de amido de milho

2 xícaras (chá) de bebida à base de soja (sabor baunilha)

1 ½ xícara (chá) de açúcar

1 colher (sopa) de margarina light

½ xícara (chá) de chocolate em pó

Em uma panela grande, dissolva o amido de milho na bebida à base de soja. Junte o açúcar e a margarina light e leve ao fogo médio mexendo sempre. Espere ferver. Abaixe o fogo e cozinhe por 20 minutos. Misture de vez em quando. Adicione o chocolate em pó, misturando até ficar homogêneo. Cozinhe por mais 5 minutos, mexendo até começar a soltar do fundo da panela. Distribuir, depois de frio, em pequenos copos transparentes.

Confira mais receitas no endereço:

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